Сайклинг — что это такое в фитнесе и как он поможет похудеть
Велосезон в городе недолог, поэтому многие перемещаются в фитнес-зал, чтобы продолжать заниматься любимым видом
ПОДРОБНЕЕ
Здоровье
Худейте как ребенок: самая вкусная диета на детском питании
Эту диету придумала Трейси Андерсон, фитнес-тренер голливудских звёзд (среди них Мадонна, Гвинет
ПОДРОБНЕЕ
Протеиновая диета доктора Дюкана
Свою систему похудения известный французский врач-диетолог Пьер Дюкан разработал более десяти лет
ПОДРОБНЕЕ
Калорийность сухофруктов — добавить в стоп-лист или дать шанс?
Калорийность сухофруктов ниже, чем у многих сладостей. Но увлекаться ими мы не рекомендуем. Сушеное манго, банановые
ПОДРОБНЕЕ
Заболевания по группе крови: какие недуги грозят каждому «типу»
Заболевания по группе крови — это правда или вымысел? В зависимости от особенностей состава в системе АВ0
ПОДРОБНЕЕ
Почему экспресс-диеты, хула-хуп и упражнения на пресс не сделают талию тоньше. Объясняет фитнес-тренер
Наверное, каждая из нас пробовала экспресс-диеты, утяжеленный хулахуп, видеоуроки, качать пресс (за
ПОДРОБНЕЕ
